E-book Zostań trenerem personalnym.
📖 Prawdopodobnie jedyna pozycja na rynku, która da Ci niezbędne podstawy teoretyczne do pracy w zawodzie trenera personalnego.
Zostań trenerem personalnym to niezbędne kompendium wiedzy dla każdego, kto marzy o pracy trenera personalnego lub chce poszerzyć swoje umiejętności w branży fitness. Ten e-book to praktyczne narzędzie, które krok po kroku przeprowadzi Cię przez wszystkie kluczowe aspekty pracy trenera – od teorii po praktyczne wskazówki dotyczące prowadzenia treningów i budowania relacji z klientami.
149,00 zł
Dla kogo jest ten e-book i co możesz zyskać?
Niezależnie czy jesteś doświadczonym specjalistą, czy dopiero wchodzisz w branżę, zdobędziesz nowe umiejętności w interesujących Ciebie obszarach.
Dla kogo?
Dla osób, które chcą zostać trenerami personalnymi i zdobyć solidne podstawy. Trenerów, którzy chcą usystematyzować swoją wiedzę i mieć ją zawsze pod ręką. Fizjoterapeutów, aby lepiej zrozumieli zasady rządzące treningiem. W sumie to dla każdego, kto chce poszerzyć swoją wiedzę aby trenować skutecznie.
Czego możesz się nauczyć?
Kim jest trener personalny i jakie ma kompetencje. Marketingu i obsługi klienta. Podstaw komunikacji z klientem. Dostępnych możliwości zatrudnienia. Podstaw anatomii i fizjologii wysiłku. Metodyki treningu personalnego. Podstaw dietetyki.
💪 Zainwestuj w swoją wiedzę i zakup e-book już teraz!
Szkoleniowcy
Bartosz Byczyński
Medyczny trener personalny, terapeuta ruchowy, trener przygotowania motorycznego. CFSC LVL 2 By Mike Boyle, BLACKROLL Therapy, IKN.
Krzysztof Juśko
Medyczny trener personalny, student fizjoterapii. Szkoleniowiec z przygotowaniem pedagogicznym.
Współwłaściciel siłowni JOGYM w Sztutowie.
Spis treści
- O nas
- Wprowadzenie
- Trener personalny
- Dokumentacja
- Marketing
- Psychologia i obsługa klienta
- Czynniki promocji zdrowia
- Anatomia układu ruchu
- Anatomia i kinezjologia mięśni
- Układy
- Oddech
- Fizjologia wysiłku fizycznego
- Ból
- Stretching
- Diagnostyka
- Planowanie treningu
- Podstawy dietetyki
- Źródła i literatura
Krystian Poziemba –
Ten e – book to kompendium wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii i metodyki treningowej. Jest on dostosowany do osób zaczynających swoją przygodę jako trenerzy personalni oraz studentów fizjoterapii do 2 roku. Uważam, że przedstawione w prosty i zrozumiały sposób zagadnienia mogą być dobrym startem w świadomą pracę trenera oraz fizjoterapeuty. Zawarte zagadnienia są logicznie poukładane i przedstawione w spójny sposób.
Uczymy ruchu –
Dziekujemy.
Patryk Sasin –
Ten e – book to prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdego początkującego trenera personalnego. Zawiera kompleksowe i szczegółowe informacje na temat funkcjonowania ludzkiego organizmu oraz branży trenera personalnego. Nie brakuje nawet wskazówek marketingowych oraz technicznych kwestii związanych z prowadzeniem działalności i formą rozliczeń z klientami. Podoba mi się to, że treści są przedstawione w sposób logiczny i uporządkowany. Nie jest to jedynie zbiór ogólnikowych porad, ale konkretna, merytoryczna wiedza oparta na solidnych podstawach. Autorzy zadbali o to, aby każdy temat był omówiony szczegółowo, ale jednocześnie przystępnie, co sprawia, że nawet osoby bez wcześniejszego doświadczenia mogą szybko przyswoić kluczowe informacje. To świetne źródło dla każdego, kto chce podejść do zawodu trenera personalnego profesjonalnie i świadomie. Polecam każdemu, kto chce zdobyć solidne fundamenty w zakresie fizjologii, anatomii i pracy z człowiekiem, bo to właśnie one są podstawą skutecznego i bezpiecznego treningu.
Uczymy ruchu –
Dziekujemy.
Marcin Kasterski –
Nigdy na rynku nie spotkałem się z tak kompletnym e – bookiem, który zawiera dosłownie wszystko, co potrzebne, przed bądź w trakcie kursów dla trenerów personalnych. Nawet już w trakcie pracy trenera, może przypomnieć wiele ważnych kwestii. To świetna inwestycja, która może mieć niesamowity zwrot w postaci większego komfortu psychicznego już podczas trwającego kursu trenera. Zwrot w postaci minimalizowania ryzyka błędów choćby w wybraniu czy to zatrudnienia bądź własnej działalności, czy nakierowania Ciebie w którym kierunku chcesz pójść jako trener jeśli chodzi o rodzaj treningu. Jest tego wiele wiele więcej, a wszystko to podane na tacy w jednym e – booku, z super poukładanymi działami. Szczerze? Chciałbym to mieć na stracie swojej kariery!
Uczymy ruchu –
Dziękujemy.